手放して気づくこと

自分との対話の中でまだ強く握っていたこと。

手放して気づいた、握っていた強さ。

手放したことで、こんなにも視野が広がる事、身体が緩む事

楽になる事、そして自由になる事。

強く握っているものはありませんか？

ネガティブな感情を受け入れ手放せば手放すほど楽に自由に生きれる！